Ero sivun ”Oriveden Treenileiri” versioiden välillä
| Rivi 25: | Rivi 25: | ||
|Oveat aukeavat. | |Oveat aukeavat. | ||
|- | |- | ||
| − | |11:00- 12:20 | + | |11:00-12:20 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Jaakko & Juhani Salonen | |Jaakko & Juhani Salonen | ||
| Rivi 31: | Rivi 31: | ||
Kevyttä duelaamista. | Kevyttä duelaamista. | ||
|- | |- | ||
| − | |12:30 - 14:00 | + | |12:30-14:00 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Juri Lönn | |Juri Lönn | ||
| Rivi 41: | Rivi 41: | ||
|Perusasento ja liikkuminen; peruslyönnit ja -torjunnat; parityöskentely pintaraapaisulta. Erityisesti alle pari vuotta aktiivisesti harrastaneet! Mukaan mahtuu ensimmäiset 15. | |Perusasento ja liikkuminen; peruslyönnit ja -torjunnat; parityöskentely pintaraapaisulta. Erityisesti alle pari vuotta aktiivisesti harrastaneet! Mukaan mahtuu ensimmäiset 15. | ||
|- | |- | ||
| − | |14:00 - 15:30 | + | |14:00-15:30 |
| - | | - | ||
| - | | - | ||
|RUOKATAUKO. Panssarit päälle, keltä löytyy. | |RUOKATAUKO. Panssarit päälle, keltä löytyy. | ||
|- | |- | ||
| − | |15:30 - 16:50 | + | |15:30-16:50 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Juri Lönn | |Juri Lönn | ||
|Nopea lämmittely ja joukkotappelua tasaisin ja epätasaisin jaoin. | |Nopea lämmittely ja joukkotappelua tasaisin ja epätasaisin jaoin. | ||
|- | |- | ||
| − | |17:00 - 18:00 | + | |17:00-18:00 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Juhani Salonen | |Juhani Salonen | ||
|Siltätyöntöä | |Siltätyöntöä | ||
|- | |- | ||
| − | |17:00 - 18:00 | + | |17:00-18:00 |
|Pieni sali | |Pieni sali | ||
| - | | - | ||
|Toiveiden mukaan pienessä salissa duelaamista ei-ohjatusti niille, jotka eivät halua osallistua siltatyöntöön. | |Toiveiden mukaan pienessä salissa duelaamista ei-ohjatusti niille, jotka eivät halua osallistua siltatyöntöön. | ||
|- | |- | ||
| − | |18:00 - 18:30 | + | |18:00-18:30 |
|Pieni sali | |Pieni sali | ||
|Jaakko Salonen | |Jaakko Salonen | ||
|TAUKO / Loppuvenyttely ja kevyttä lihaskuntoa niille, jotka eivät osallistu illan turnaukseen. | |TAUKO / Loppuvenyttely ja kevyttä lihaskuntoa niille, jotka eivät osallistu illan turnaukseen. | ||
|- | |- | ||
| − | |18:30 - 21:00 | + | |18:30-21:00 |
|Iso ja pieni sali | |Iso ja pieni sali | ||
| - | | - | ||
| Rivi 98: | Rivi 98: | ||
!align="left"|'''Mitä tapahtuu''' | !align="left"|'''Mitä tapahtuu''' | ||
|- | |- | ||
| − | |09:30 - 11:05 | + | |09:30-11:05 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Jaakko & Juhani Salonen | |Jaakko & Juhani Salonen | ||
|Lämmittely ja verryttely. Kevyttä duelaamista, pohjustuksena tuntemattoman vastustajan lukeminen ja strategiavalinnoilla voittaminen. | |Lämmittely ja verryttely. Kevyttä duelaamista, pohjustuksena tuntemattoman vastustajan lukeminen ja strategiavalinnoilla voittaminen. | ||
|- | |- | ||
| − | |11:15 - 12:30 | + | |11:15-12:30 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Juri Lönn | |Juri Lönn | ||
|Rivitappelua respawneilla ja ilman. | |Rivitappelua respawneilla ja ilman. | ||
|- | |- | ||
| − | |12:30 - 13:30 | + | |12:30-13:30 |
| - | | - | ||
| - | | - | ||
|LOUNASTAUKO | |LOUNASTAUKO | ||
|- | |- | ||
| − | |13:30 - 15:00 | + | |13:30-15:00 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Juri Lönn | |Juri Lönn | ||
|Joukkotappelua eri variaatioin. | |Joukkotappelua eri variaatioin. | ||
|- | |- | ||
| − | |15:00 - 16:00 | + | |15:00-16:00 |
|Iso sali | |Iso sali | ||
|Juhani Salonen | |Juhani Salonen | ||
Versio 18. maaliskuuta 2008 kello 21.32
Oriveden Treenileiri on viikonlopun mittainen bofferointitapahtuma, jossa on niin opetusta kuin vapaampaakin bofferointia.
Sisällysluettelo
[piilota]Oriveden Treenileiri vol.1
Oriveden Treenileiri vol.2
Oriveden Treenileiri vol.3
Alustava aikataulu
Leirin pääasiallisina opettajina toimivat Juhani Salonen (eli siis allekirjoittanut) ja Juri Lönn (Zaibe). Alustavasti lupailtu keskikupura-opetus ei toteudu.
LAUANTAI
| Aika | Paikka | Opettaja | Mitä tapahtuu |
|---|---|---|---|
| 10:15 | - | - | Oveat aukeavat. |
| 11:00-12:20 | Iso sali | Jaakko & Juhani Salonen | Ohjattu ohjelma alkaa. Lyhyt esittelykierros, lämmittely ja verryttely.
Kevyttä duelaamista. |
| 12:30-14:00 | Iso sali | Juri Lönn | Parityöskentely. Pienryhmätyöskentely erilaisilla kokoonpanoilla. |
| 12:30-14:00 | Pieni sali | Juhani Salonen | Perusasento ja liikkuminen; peruslyönnit ja -torjunnat; parityöskentely pintaraapaisulta. Erityisesti alle pari vuotta aktiivisesti harrastaneet! Mukaan mahtuu ensimmäiset 15. |
| 14:00-15:30 | - | - | RUOKATAUKO. Panssarit päälle, keltä löytyy. |
| 15:30-16:50 | Iso sali | Juri Lönn | Nopea lämmittely ja joukkotappelua tasaisin ja epätasaisin jaoin. |
| 17:00-18:00 | Iso sali | Juhani Salonen | Siltätyöntöä |
| 17:00-18:00 | Pieni sali | - | Toiveiden mukaan pienessä salissa duelaamista ei-ohjatusti niille, jotka eivät halua osallistua siltatyöntöön. |
| 18:00-18:30 | Pieni sali | Jaakko Salonen | TAUKO / Loppuvenyttely ja kevyttä lihaskuntoa niille, jotka eivät osallistu illan turnaukseen. |
| 18:30-21:00 | Iso ja pieni sali | - | TROLLBALL SM 2008 Säännöt ja turnausmuoto julkaistaan myöhemmin. |
| 21:00 | - | - | Suihkuun. |
| 21:30 | - | - | Kaikki ulkona. Siirtyminen seurakuntatalolle illanviettoon ja yöpymään. |
| 22:00 | Seurakuntatalo | - | Trollball-turnauksen palkintojenjako |
SUNNUNTAI
| Aika | Paikka | Opettaja | Mitä tapahtuu |
|---|---|---|---|
| 09:30-11:05 | Iso sali | Jaakko & Juhani Salonen | Lämmittely ja verryttely. Kevyttä duelaamista, pohjustuksena tuntemattoman vastustajan lukeminen ja strategiavalinnoilla voittaminen. |
| 11:15-12:30 | Iso sali | Juri Lönn | Rivitappelua respawneilla ja ilman. |
| 12:30-13:30 | - | - | LOUNASTAUKO |
| 13:30-15:00 | Iso sali | Juri Lönn | Joukkotappelua eri variaatioin. |
| 15:00-16:00 | Iso sali | Juhani Salonen | Loppuvenyttely ja suihkuun. |
| 16:00 | - | - | Kaikki onnellisesti ulkona yhteiskoululta. Selkäänantaneena ja selkäänsä saaneena kotiin |
Mainittakoon vielä, että treenileirin mahdollinen tuotto vapaaehtoisesta osallistumismaksusta menee sataprosenttisesti Orivesiläisen bofferitoiminnan tukemiseksi.
Ilmottautumislista
| Nimi | Ryhmä | Mistä |
|---|---|---|
| J-P Venttola | 
|
Orivesi |
| Juhani Salonen |  Tiedosto:Noin seitsemän veljestä thumb mini.jpg
|
Tampere |
| Juri Lönn | Tiedosto:Noin seitsemän veljestä thumb mini.jpg
|
Jyväskylä |
| Sampo Immonen | Tiedosto:Noin seitsemän veljestä thumb mini.jpg
|
Tampere |
